相信訓練
Believe Training
相信訓練
DVRT L1+2 基礎課程 / L3 整復課程
DVRT L1+2 基礎課程
功能性沙袋課程 Ultimate Sand Bag絕妙的設計得以讓你在不同的握法中、不影響手腕與肩膀壓力下，合理且適當的刺激人體運動系統。
無論是從事傳統的舉重訓練動作、還是功能性動作負載，都能在最少關節壓力下，誘發最多的肌群參與做工，並有效的驅動核心肌群參與所有四肢的多元角度活動。
講師：洪雅琦 Vicky Hung
Believe Training / 台北
台北市內湖區內湖路一段322號1樓
報名表單連結 https://reurl.cc/A3rz3E
DVRT L3 整復課程 (需通過L1+2)
DVRT系統整合了運動面的應用與演化
而DVRT整復課程的首要目標之一，就是將過去DVRT教育課程中所討論到的眾多基礎概念，持續漸進地往上堆高，找出讓您動作不順、感覺不對或是進步受限的動作缺損點，滿足您在力量上整體的目標同時又能增進動作效度。
DVRT L3 整復訓練與導正運動策略相互整合，能創造更大的核心剛性及三個運動面向最大的穩定及控制，將會讓您更容易思考功能體適能計畫的發展。
講師：洪雅琦 Vicky Hung
Believe Training / 台北
台北市內湖區內湖路一段322號1樓
報名表單連結 https://reurl.cc/MzQGpp